Alguns ótimos remédios caseiros contra gota são os chás diuréticos como cavalinha, além de sucos de frutas enriquecidos com legumes ou hortaliças. Estes ingredientes ajudam os rins a filtrar melhor o sangue, eliminando as impurezas, combatendo naturalmente os sintomas da gota, que é uma doença que causa muitas dores nas articulações.

Mas uma boa dica para complementar esse tratamento natural é evitar alimentos ricos em proteínas como carnes e mariscos, pois estes tendem a aumentar a concentração de ácido úrico no sangue.

Causas da gota:

A gota acontece como consequência da hiperuricemia, que corresponde ao aumento da quantidade de ácido úrico no sangue, que pode acontecer tanto devido ao aumento da produção de ácido úrico como também por deficiência da eliminação dessa substância. Outras causas de gota são:

• Ingestão inadequada de medicamentos;
• Uso exagerado de diuréticos;
• Abuso do álcool;
• Consumo exagerado de alimentos ricos em proteínas, como as carnes vermelhas, miúdos, frutos do mar e leguminosas, como ervilhas, feijão ou lentilha;
• Diabetes;
• Obesidade;
• Hipertensão arterial não controlada;
• Arteriosclerose.

Devido às grandes quantidades de ácido úrico circulantes, há deposição de cristais de urato monossódico, que é a forma sólida do ácido úrico, nas articulações, principalmente dedão no pé, tornozelo e joelhos.

A ocorrência da gota é mais comum em pessoas com sobrepeso ou obesas, que possuem vida sedentária e que são portadores de doenças crônicas que não estão sendo muito bem controladas. Além disso, a gota é mais comum de acontecer em homens entre 40 e 50 anos e mulheres após a menopausa, geralmente a partir dos 60 anos. Veja como preparar a receita para eliminar a gota:

Remédio caseiro para eliminar a Gota:

Um ótimo remédio caseiro para gota é o chá de cavalinha pois ela possui propriedades antiartrítica e anti-inflamatória e além disso ela fortalece os tecidos conjuntivos como ligamentos, tendões e cartilagens, tornando-se indicada para gota e outros tipos de reumatismos.

Ingredientes:

• 2 colheres de chá de cavalinha seca;
• 1 xícara de água.

Modo de preparo:

1. Colocar 2 colheres das de chá de cavalinha e cobrir com 1 xícara de água a ferver.
2. Em seguida deixar repousar por 10 a 15 minutos, coar e beber a seguir.

A Cavalinha não deve ser utilizada por mais de 6 semanas seguidas, e é contra indicada para grávidas, mulheres que estejam amamentando e pessoas com doença cardíaca ou renal.

Como prevenir a gota:

Para aliviar os sintomas de gota e evitar novas crises, é importante alterar os hábitos alimentares para que os níveis de ácido úrico sejam regularizados. Desta forma, a pessoa deve diminuir ou evitar a ingestão de alimentos ricos em purinas, como queijo, lentilhas, soja, carnes vermelhas ou frutos do mar, pois eles aumentam os níveis de ácido úrico no sangue, e beber cerca de 2 a 4 litros de água por dia, pois a água ajuda a remover o excesso de ácido úrico pela urina.

Existe um estereótipo de que a Queda de Cabelo é um problema masculino. No entanto, isso não é verdade. Infelizmente, as mulheres também sofrem com a Queda de Cabelo intensa. Existem várias coisas que podem fazer com que as mulheres percam o cabelo. O estresse e um estilo de vida insalubre levam à Queda de Cabelo.

Isso também pode ser causado por algumas doenças. Historicamente, as mulheres começaram a perder cabelo quando receberam direitos iguais aos homens (na Europa) e se juntaram aos negócios, o que, consequentemente, causou estresse.

Hoje, vamos fazer uma receita que vai  ajudá-lo a acabar com a Queda de Cabelo e fazer o cabelo crescer mais rápido. Seu cabelo crescerá como costumava e talvez até melhor. Então, apenas procure por eles. Então, veja como Como Acabar com a Queda de Cabelo em Casa:

Receita Caseira Acabar com a Queda de Cabelo:

Você vai Precisar de:

• 1 roupa velha;
• óleo de coco;
• 1 touca plástica de banho;
• pedaço de papel-plástico.

Como Usar:

1. Coloque Roupas Velhas:

O óleo de coco pode se derramar sobre seu corpo – portanto, use camisetas velhas ou enrole uma toalha ao redor dos ombros para impedir que a substância atinja suas roupas. É melhor começar o tratamento de condicionamento em seu banheiro – mas você deverá conseguir se mover enquanto permite que o produto ensope seus cabelos por algumas horas.

2. Escolha uma Cobertura para os Cabelos:

Você pode usar uma touca plástica de banho, um pedaço de papel-plástico grande ou uma segunda camiseta velha para embrulhar o cabelo. Escolha algo que você possa suportar na cabeça por várias horas, ou até por uma noite.

3. Coloque de 3 a 5 Colheres de Mesa de Óleo de Coco em um Recipiente Propício Para o uso no Micro-ondas.

A quantidade de óleo de coco necessária dependerá da extensão e da espessura de seus cabelos. Se você tiver cabelos longos e volumosos, use 5. Se seus cabelos forem curtos e finos, você precisará apenas de 3 ou 4 colheres.

• Prefira não usar o óleo de coco refinado.
• O óleo de coco refinado possui aditivos e é processado de uma maneira que acaba perdendo alguns dos compostos naturais que o tornam tão saudável para a pele e para os cabelos.
• O óleo de coco não-refinado é completo em sua beleza natural e saudável.
• É aceitável usar acidentalmente mais óleo de coco do que seu cabelo precisa.
• Ele será lavado, de qualquer forma.

4. Aqueça o Óleo de Coco no Micro-Ondas:

Evite o micro-ondas, pois ele pode destruir compostos bioativos do óleo.

• Você pode derreter o óleo de coco com suas mãos caso não tenha um micro-ondas.
• Derreta uma colher-de-mesa por vez enquanto a segura entre as palmas, comprimindo-as.
• O óleo de coco derrete com pouquíssimo calor.
• Aqueça uma caçarola ou tigela no fogão.
• Remova a caçarola das chamas e despeje um pouco de óleo.
• Deixe-o derreter e ficar quente.
• Você pode aquecer o óleo de coco no forno.
• Coloque-o numa pequena caçarola e aqueça-o em calor baixo.
• Você também pode aquecer o óleo de coco ao colocar o pote em água quente, numa pia, até a substância se derreter.
• Isso levará apenas alguns segundos.

5. Esfregue o Óleo de Coco nos seus Cabelos:

Permita que a substância se resfrie por alguns momentos, para evitar despejá-la fervendo no topo da cabeça. Distribua o óleo uniformemente ao redor do escalpo.

Use os dedos para massageá-lo e introduzi-lo entre os cabelos, levando-o até as pontas dos mesmos. Continue massageando até seus cabelos ficarem completamente encharcados de óleo de coco.

• Você pode usar um ponte para distribuir uniformemente o óleo.
• Passe-o da raiz dos cabelos até as pontas.
• Você pode querer condicionar apenas as pontas dos cabelos, e não as raízes.
• Se esse for o caso, aplique o óleo de coco nas pontas dos cabelos em vez de espalhá-lo pelo escalpo.
• Massageie-o com as mãos.

6. Junte os Cabelos na Cabeça e Embrulhe-os com a Cobertura:

Coloque a touca de banho, o plástico ou a camiseta sobre a cabeça e enrole-a de maneira que seus cabelos fiquem completamente cobertos.

• Você pode prender os cabelos com uma faixa para ajudá-lo a permanecer preso no topo da cabeça.
• Use uma toalha para remover quaisquer gotas que tenham chegado ao seu rosto durante o processo.

7. Espere 2 Horas (ou durma) Para que o Óleo Faça seu Trabalho:

Quanto mais você o mantiver nos cabelos, mais condicionados eles ficarão. Espere o quanto puder para obter os melhores efeitos.

8. Remova os Itens Colocados nos seus Cabelos:

Lave os cabelos. Use seu shampoo predileto (preferencialmente, um que contenha ingredientes naturais que mantenham os cabelos saudáveis) para lavar o óleo de coco. Lave de duas a três vezes, até o cabelo não parecer mais oleoso.

9. Permita que seus Cabelos se Sequem:

Permita que o ar seco seque os cabelos (ou use um secador) para enxergar os efeitos do tratamento condicionador. Os cabelos devem ter ficado macios, brilhosos e lindos após a aplicação especial de óleo de coco.

O brigadeiro é um doce da culinária brasileira, que tem origem no Sudeste do país, que rapidamente se difundiu pelo Brasil, tornando-se comum em todo o país a sua presença em festas de aniversário, junto com doces como o cajuzinho e o beijinho. É conhecido também no Rio Grande do Sul pelo nome de negrinho.

É difícil errar no brigadeiro. Mas sempre é possível melhorá-lo. Esta receita usa chocolate em pó e em gotas, além do granulado, creme de leite e leite condensado. O resultado? Uma textura super cremosa e sabor intenso de chocolate de verdade.

Como fazer brigadeiros:

Veja como fazer brigadeiro caseiro tradicional e simples!

INGREDIENTES:

• 1 lata de leite condensado
• ½ medida de lata de leite
• 1 colher (sopa) de manteiga
• 3 colheres (sopa) de chocolate em pó
• 2 xícaras (chá) de chocolate granulado

MODO DE PREPARO:

1. Você vai precisar de 30 forminhas de brigadeiro
2. Com um pincel, unte um prato com um pouco de manteiga. Reserve.
3. Separe as forminhas umas das outras com cuidado e disponha numa travessa pequena. Reserve.
4. Numa panela, misture o leite e o chocolate em pó.
5. Leve ao fogo baixo e mexa bem, até dissolver o chocolate.
6. Junte o leite condensado, a manteiga e, quando ferver, calcule 15 minutos cozinhando, sem parar de mexer, ou até aparecer o fundo da panela.
7. Retire a panela do fogo e transfira o brigadeiro para o prato untado. Deixe esfriar.
8. Numa tigela, coloque o chocolate granulado e deixe ao lado do prato com a massa de brigadeiro.
9. Espalhe um pouco de manteiga na palma das mãos e, com a ajuda de 1 colher de chá, faça bolinhas de 2,5 cm.
10. Passe as bolinhas pela tigela com o chocolate granulado, envolvendo cada uma muito bem. Em seguida, coloque as bolinhas nas forminhas.
11. Sirva a seguir.

Doença infecciosa viral causada pelo vírus Influenza, a gripe tem os sintomas mais graves do que o resfriado e dura mais tempo. Apesar de termos a possibilidade de pegar gripe em qualquer época do ano, a estação mais propensa para contrair o vírus é o inverno. Uma gripe forte pode começar com uma simples dor de garganta, dores no corpo e na cabeça, sensação de cansaço e febre.

Quando os sintomas se tornam mais intensos, a pessoa perde a fome, sente náuseas e tem muita tosse. Para isso, é preciso estar preparado e, além de muito repouso, há alguns remédios caseiro que podem acabar ou reduzir a sensação e mal-estar. Veja.

Remédio Caseiro Para Acabar com a Gripe:

Um excelente remédio natural para a gripe é o chá de limão com mel pois ajuda a descongestionar o nariz e a garganta e melhoram a respiração.

Ingredientes:

• Suco de 1 limão;
• 2 colheres de sopa de mel;
• 1 xícara de água fervente.

Modo de Preparo:

• Deve-se adicionar o mel à xícara de água fervente, mexer bem até se tornar uma mistura toda igual e depois acrescentar o suco puro de 1 limão.
• Depois de preparado deve tomar o chá logo a seguir ao seu preparo, sendo que é importante só acrescentar o suco de limão por último para garantir que a Vitamina C  presente na fruta não se perca.

Como aumentar a imunidade rápido:

Para aumentar a imunidade rapidamente deixando o corpo mais forte no combate aos agentes agressores deve-se:

• Adotar bons hábitos de saúde, realizando atividade física, dormindo adequadamente e evitando situações de estresse;
• Evitar o cigarro ou estar exposto ao cigarro;
• Expor-se ao sol diariamente, de preferência até as 10 horas da manhã e depois das 16 horas, sem protetor solar, para aumentar a produção de vitamina D no organismo;
• Consumir alimentos saudáveis e manter uma dieta equilibrada, que inclua o consumo de frutas, verduras e legumes, de preferência orgânicos ou produzidos em casa sem agrotóxicos;
• Evitar ao máximo fast food e alimentos industrializados e comidas congeladas como pizzas e lasanhas, por exemplo, pois contém substâncias que promovem a inflamação do organismo;
• Evitar tomar remédios sem orientação médica;
• Beber cerca de 2 litros de água mineral ou filtrada todos os dias.

Além disso, caso tenha alguma doença causada por vírus, como gripe, por exemplo, é importante evitar frequentar lugares públicos fechados, como shopping, teatros e cinemas, além de ser importante lavar as mãos frequentemente com água e sabão, assim como evitar tocar os olhos, nariz e a boca com as mãos sujas.

Dessa forma, é possível reduzir o risco de adquirir a doença e de haver o desenvolvimento de complicações, principalmente no caso da pessoa possuir o sistema imunológico mais fraco.

Quando ir ao médico:

Embora não seja necessário ir ao médico para curar a gripe, é aconselhado consultar um clínico geral quando:

• A gripe demora mais de 3 dias para melhorar;
• Os sintomas pioram ao longo dos dias, ao invés de melhorar;
• Surgem outros sintomas como dor no peito, suores noturnos, febre acima de 40ºC ou tosse com catarro esverdeado.

Além disso, crianças, idosos e pacientes com fatores de risco, como asma e outros tipos de problemas respiratórios, devem fazer a vacinação contra a gripe todos os anos.